渣油泵廣州婚姻心理咨詢激增婦女有自殺傾向三八婦女節(jié)前夕，廣州市心理危機(jī)干預(yù)中心昨日公布最新咨詢數(shù)據(jù)顯示，今年前2個(gè)月的婚姻咨詢電話量比去年增加一成，高達(dá)1000多例，而與以往咨詢的問(wèn)題圍繞“我是不是該離婚”不同的是，今年來(lái)電咨詢主要集中在離婚后不適應(yīng)、孩子的歸屬、對(duì)再婚的恐懼等等?！半x婚婦女的心理問(wèn)題不容忽視”，該中心徐文軍副教授表示。

　　婚后8年遭遇丈夫婚外情

　　今年35歲，與前夫認(rèn)識(shí)兩年，結(jié)婚八年，有一個(gè)6歲女兒。江嵐與前夫是經(jīng)朋友介紹認(rèn)識(shí)的，拍拖兩年，彼此都感覺(jué)不錯(cuò)，就結(jié)婚了。自女兒出生之后，江嵐就把大部分的注意力都放在女兒身上，有時(shí)免不了會(huì)忽略自己的丈夫，“以前覺(jué)得‘七年之癢’很荒謬，怎么也不會(huì)發(fā)生到我身上，可是，它偏偏就發(fā)生了?！?/p>

　　最近一年，她發(fā)現(xiàn)丈夫不太對(duì)勁，晚上晚回來(lái)了，有時(shí)還帶了女人的香水味，半夜有時(shí)還會(huì)偷偷摸摸地在發(fā)信息或者打電話。丈夫承認(rèn)了有外遇，并保證離開(kāi)那個(gè)女人不再聯(lián)系。江嵐決定為了這個(gè)家庭，為了給女兒一個(gè)完整的家，再給丈夫一次機(jī)會(huì)。但幾個(gè)月后，丈夫忍不住再次跟那女人有了聯(lián)系。江嵐想了很久，終于決定離婚。

　　丈夫凈身出門后，“終于離婚了，可是我卻很迷茫，我不知道接下來(lái)該怎么走？”江嵐說(shuō)。

　　為負(fù)面情緒找一個(gè)出口

　　如江嵐一樣，處于離婚后困頓情緒的還不在少數(shù)。據(jù)該中心昨日公布的數(shù)據(jù)顯示，今年前2個(gè)月的婚姻咨詢電話量比去年增加一成。今年電話量1000多例。而去年只有900多例。其中對(duì)離婚后不適應(yīng)的咨詢電話明顯提高。

　　對(duì)此，徐文軍表示，離婚婦女的心理問(wèn)題不容忽視，50%離婚婦女易產(chǎn)生自殺等極端行為。女性在離婚后一個(gè)共同的心理特征：孤獨(dú)、寂寞和失落。

　　離婚以后的路該怎么走？二級(jí)心理咨詢師曾會(huì)權(quán)開(kāi)出了心理處方：首先要調(diào)整對(duì)離婚的看法。作為女性朋友來(lái)說(shuō)，有些時(shí)候害怕的往往不是離婚本身，而是離婚后生活中的種種不適應(yīng)，還有面對(duì)新生活的未知的恐懼而已；離不開(kāi)的，未必是對(duì)方的陪伴，而是一種習(xí)慣，因此，離婚不是問(wèn)題，如何更好地生活下去才是關(guān)鍵。

　　此外，還應(yīng)為自己的負(fù)面情緒找一個(gè)出口。離婚之后的心理調(diào)整，首先是要相信自己，并主動(dòng)地給自己制定目標(biāo)和計(jì)劃，這樣才能從失婚的狀態(tài)中找到很好的心理過(guò)渡